Schwangerschafts-begleitung

& Mamaberatung

  • Emotionale Vorbereitung auf die Geburt

  • Unterstützung bei emotionalen Höhen und Tiefen in und nach der Schwangerschaft

  • Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten als Schwangere und Mama

  • Neue Mama Rolle: Wer und wie möchte ich sein?

  • Ideal und Realität

  • Selbstfürsorge

  • Sicherheit und Zuversicht

  • Etc.

Plötzlich bist du schwanger und alles ist anders! Denn plötzlich ist da jemand, der dir bald noch wichtiger sein wird als du selbst… Ein Teil von dir und doch so viel mehr!

 

Der Übergang zur Mutterschaft stellt in den meisten Fällen eine große Veränderung dar. Du bekommst eine neue Rolle als Mama und viele Fragen drängen sich auf: Was ist dir wichtig? Welche Mama möchtest du sein? Welche Werte möchtest du deinem Kind mit auf den Weg geben? Auf welche Art und Weise möchtest du es erziehen? Was macht eine gute Mama eigentlich aus? Welche Rollen hast du noch? Und wo bleibst du dabei selbst?

 

Ich unterstütze dich dabei diese aufregende Zeit mental stark, positiv und selbstbestimmt zu meistern und das nötige Vertrauen in dich selbst zu entwickeln. Emotionen sind hier keine Grenzen gesetzt und neben purem Glück und tiefer Erfüllung dürfen auch Zweifel, Ängste, Unsicherheiten, Sorgen, Überforderung und selbst Traurigkeit dazugehören, denn nicht alles muss perfekt sein. Ein Chaos der Gefühle gehört für viele (werdende) Mamas dazu und das ist auch ok so!  

 

Lass dir eines von mir versichern:

 

Du bist eine Wundermama und das hat nichts mit Perfektion zu tun!

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note from w.nderLand:

Alles steht und fällt mit unserer Fähigkeit zu entspannen.

Nur dann können wir genießen, was ist.